Criadora da iniciativa

Beatriz Moreira de Caxias

Bem-vindos à minha jornada de superação da depressão. Sou a Bia e por muitos anos, vivi momentos em que parecia que a vida não valia a pena, e quase fui levada por esse abismo. Hoje, depois de atravessar essa escuridão, quero compartilhar com vocês o que me deu forças para seguir em frente e como essa transformação foi possível.

Nascida em 15/01/1986 na cidade de Campinas/SP


Quem sou eu: a terceira de quatro filhos da Esmeralda — uma mulher batalhadora que sempre dividiu o tempo entre a costura e as vendas — e do Seu Moreira (José Aparecido), um pai de família trabalhador e um barbeiro de alma divertida. Irmã da Alessandra, do Rogério e do Bruno, esposa do Davi e tutora da Phoebe.

O que eu faço: criadora de conteúdo, formada em Administração, responsável pela iniciativa Escolha a Vida Sempre, apaixonada por desenvolvimento pessoal e inspiradora de recomeços.

Amo: livros, filmes, músicas, viagens, mar, fazer trilhas, esportes (todos), olhar o céu estrelado, meditar ...

Não gosto: Novelas, BBB, acordar tarde, café com açucar, baladas (lugares muito barulhentos em geral), falar mal da vida dos outros, fofoca de artistas ...

Crença: Deus acima de tudo e Jusus Cristo como o maior Mestre.

Religião: Cristã, mas não frequento nenhuma igreja.

História de vida: Instagram @biamcaxias


O que estudo?

  • Pós-Graduação Neurociência psicologia positiva e mindfulnessCiência, tecnologia e humanidade caminhando juntas em busca do bem-estar físico e mental. Pós PUCPR Digital Jan/2025 - Jan/2026
  • CURSO MENTES DEPRESSIVAS “O FAROL” - Aprendendo a Superar a Depressão Carga Horária: 11 horas. Hotmart - Por Dra Ana Beatriz Barbosa Silva Dez/2024 - Jan/2025
  • Curso Transtornos de Ansiedade, Depressão e Suicídio - Combate aos Transtornos. Carga Horária: 160 horas. Hotmart - Por ELLO CURSOS - Maio/2025


  • Meditação e Autoconhecimento - Como a Meditação pode te ajudar na busca pelo Autoconhecimento? Juliana Romera Professora de Yoga Udemy Business (2024)
  • Tô Meditando - CURSO DE MEDITAÇÃO PRA QUEM NÃO MEDITA - Uma metodologia única para aprender a meditar com autonomia em apenas sete aulas. Bruna Bali Instrutora de Yoga Udemy Business (2024)
  • Poder dos Chakras | Desperte Seu Poder Pessoal-Chakraterapia O Guia Completo de Como os Chakras Funcionam e Como Equilibra-los com Cromoterapia, Aromaterapia, Mantras, Alimentos,etc Udemy Business (2024)


  • Be resilient - Seja resiliente Olhe para dentro e faça da sua mente uma aliada. 
  • A resiliência começa com você. Através da introspecção é possível administrar emoções, cultivar atenção plena e orientar-se para o positivo.  De IBM Learning Patterns Programa de formación: Be Resilient @ IBM (2022)
  • Managing Happiness (Gerenciando a Felicidade) Happiness is within your control. Write your own ending. Module 1: Introducing the Art and Science of Happiness/Introduction to the Science of Happiness  - 6 weeks long Harvard University (Online) (2024)
  • Consultoria de Imagem - Fundamentos da Consultoria de Imagem, Estilo, Etiqueta e Comportamento, História da Moda, Empreendedorismo, Tendências, entre outros. Objetivo: Autoconhecimento, autocuidado e novos conceitos. Duração: 5 meses Centro Europeu Profissões (2024)